4 thés secoués magiques chez Starbucks et leurs bienfaits

Depuis le début du printemps 2017, Starbucks a introduit un nouveau thé de base dans son menu: le thé blanc. Avec le thé noir, thé vert , et le thé de tango passion, ce nouvel ajout a élargi le menu Starbucks pour inclure quatre thés glacés secoués.



Maintenant, si vous êtes un buveur de thé passionné comme moi (et que vous vous retrouvez chez Starbucks presque tous les jours), cela ouvre de nouvelles saveurs passionnantes à essayer et à apprécier. Ce n'est qu'un bonus que le thé présente de nombreux avantages qui pourraient aider à améliorer votre santé et votre bien-être général.



Tous les thés sont remplis d'antioxydants, cependant, différents types de thés ont des avantages différents. Voici quelques avantages incroyables qui accompagnent la consommation des quatre thés glacés secoués chez Starbucks:



1. Thé noir glacé secoué

Le thé noir, mon préféré de la grappe, a une saveur riche et énergisante et est votre choix si vous avez besoin d'un remontant. Il a la teneur en caféine la plus élevée ( 25 à 30 mg dans chaque tasse Grande) sur les quatre thés, et peut servir d'alternative au café si vous cherchez juste un petit coup de caféine.

Le thé noir est également connu pour aider à réparer dysfonctionnement des artères coronaires et aide à réduire le risque de contracter maladies cardiovasculaires . Siroter du thé noir peut aider des douleurs causée par la diarrhée et la digestion, soulage les asthmatiques en élargissant leurs voies respiratoires et réduit les taux de mauvais cholestérol et les risques de cancer du sein.



2. Thé vert glacé secoué

Si vous recherchez une saveur plus légère pour nettoyer vos papilles, essayez le thé vert glacé secoué. Connue comme «la boisson la plus saine de la planète». Le monde entier a vanté les incroyables bienfaits de ce thé.

De puissants antioxydants présents dans la boisson, tels que polyphénols, Protégez votre corps du vieillissement et des maladies tout en protégeant vos cellules contre les dommages. Le thé vert améliore la fonction cérébrale et les performances physiques, augmente votre taux métabolique, réduit le risque de cancer du sein, de la prostate et colorectal ainsi que le diabète de type II et améliore la santé dentaire en tuant les bactéries. La liste des avantages est longue.

3. Thé blanc glacé secoué

Le plus récent ajout aux thés de Starbucks, le thé blanc, offre un goût léger et légèrement sucré (pensez-y comme la petite sœur pétillante du thé vert). Si vous n'êtes pas le plus grand amateur de thés, je vous suggère d'essayer le thé blanc - sa saveur est si subtile qu'elle presque comme l'eau mais est toujours emballé avec les mêmes avantages du thé.



Comme il partage plusieurs des mêmes antioxydants que le thé vert, le thé blanc aide à combattre le cancer et les maladies cardiovasculaires, ralentit le processus de vieillissement, améliore l'état de votre peau et votre santé dentaire et soulage les personnes souffrant de la grippe ou du rhume.

4. Thé Tango Passion Glacé Secoué

Celui-ci est un peu étrange - c'est un mélange de thé aux fruits de la passion naturellement coloré comprenant de l'hibiscus, de la pomme et de la citronnelle. Contrairement aux autres thés, le thé passion tango a une saveur tropicale rafraîchissante, un peu comme un rafraîchissant de punch aux fruits léger.

Il contient pas de caféine (bonus pour ceux qui aiment le décaféiné), donc bien qu'il n'ait pas les effets énergisants du thé noir, en tant que boisson en soi, il est idéal pour étancher votre soif par une journée chaude. (Si vous ne sentez pas un verre, pourquoi ne pas essayer 3 friandises glacées pour vous garder au frais dans la chaleur.)

Le Shaken Iced Passion Tango Tea n'est pas seulement joli - il nourrit le corps , aide à la relaxation du corps, aide à nettoyer le côlon et réduit le risque de maladies cardiovasculaires et de cancer.

Bien sûr, étant du thé, vous pouvez le personnaliser de plusieurs façons - ajoutez de la limonade pour 70 cents de plus (pour la grande taille) si vous voulez une touche savoureuse dans votre boisson sucrée ou non, c'est à vous! Si vous recherchez une touche fruitée, procurez-vous la limonade au thé noir à la mangue glacée secouée (ma préférée de tous les temps) pour seulement un dollar de plus que l'original.

#SpoonTip: Obtenez-le non sucré et ajoutez simplement du miel, une alternative beaucoup plus saine au sucre de canne liquide qu'ils pompent dans vos thés sucrés. Vous pouvez également profiter de: 7 Swaps sains pour les ingrédients que vous utilisez tous les jours.

Économisez de l'argent en achetant un thé glacé secoué Teavana pour seulement 2,75 $ (grande taille) au lieu de passer au frappuccino. Qui sait? Peut-être que vous venez de trouver votre nouvelle boisson préférée.

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