C'est le moment du semestre où tout le monde tombe malade. Même moi, j'ai été infecté par la «peste de Blacksburg» de ce semestre (c'est comme ça que nous l'appelons quand tout le monde tombe malade à Virginia Tech). Chaque fois que je suis malade, je finis par boire une tasse de thé dans mon lit et regarder Netflix en priant pour que je ne meure pas.
Une tasse de thé finit par être ma grâce salvatrice et me motive à aller mieux (si vous n'aimez pas le thé, ça va aussi ). Maintenant, je suis fanatique du thé. Il vient avec le territoire d'être un enfant métis de deux ans cultures obsédées par le thé . J'ai une station de thé installée dans ma chambre. J'aurais aimé plaisanter.
Susanna Mostaghim
Cependant, boire des thés peut en fait être plus nocif que bon lorsque vous êtes malade. Comme le thé yerba mate? Vous allez finir par trembler d'une overdose de caféine si vous en buvez plus qu'une tasse. Vous devez pouvoir dormir lorsque vous êtes malade, sinon vous n'allez pas aller mieux.
Alors, quels types de thés devriez-vous boire? Après tout, vous voulez aller mieux et ne voulez pas boire de thé qui pourrait prolonger votre maladie.
Thé vert
Ana Cvetkovic
Le thé vert est votre thé générique de bien-être. C'est génial pour tous les jours et tous les jours de maladie. C'est à cause de la avantages multiples CA offre. En plus d'avoir des propriétés anti-inflammatoires, le thé vert a le propriétés anti-infectieuses de l'EGCG et d'autres composés naturels. Chill, non? De plus, boire du thé vert aide généralement booste ton humeur . Vous êtes donc couvert là aussi.
Thé à l'hibiscus
Clark Halpern
Cela peut sembler étrange, mais le thé d'hibiscus est rempli de vitamine C . Une portion vous donne près d'un tiers de votre dose quotidienne sans avoir à boire un gallon de jus d'orange. Un autre avantage de boire cette tisane (ou tisane si vous voulez être chic, mais je suis un snob du thé et même je n'appelle pas la tisane une tisane), c'est qu'elle ne contient pas de caféine comme beaucoup d'autres thés. Ainsi, vous pouvez facilement siroter une tasse de thé à l'hibiscus et dormir loin de la misère d'être malade.
Thé au gingembre
Rosalind Chang
Si votre misère est causée par une forme de nausée, le thé au gingembre est la voie à suivre. Cela peut être évident car nous (en tant que société) recommandons toujours d'avoir du gingembre lorsque vous avez un maux d'estomac . Pourtant, boire du gingembre le thé peut également réduire les maux de tête et vous réchauffer si vous avez des frissons. De plus, cela peut aider courbatures et douleurs musculaires . Si vous avez la grippe, buvez au moins une tasse de thé au gingembre par jour. Vous pourrez me remercier plus tard.
Thé à la camomille
Susanna Mostaghim
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le thé confort ultime : camomille. Cela vous endormira et vous détendra pour que vous oubliez que vous êtes malheureux au lit. La camomille allemande a été utilisée spécifiquement pour traiter les rhumes thoraciques régulièrement. En fin de compte, la camomille a d'autres grands avantages, comme le soulagement des migraines etcrampes(rien n'est pire que des crampes et être malade, ai-je raison mesdames?). Mais jumelé avec de la lavande ? Être malade devient exponentiellement plus relaxant.
Thé à la rose musquée
Matt Maldre
Le thé de rose musquée est très similaire à l'hibiscus en ce qu'il contient un helluva beaucoup de vitamine C . Plus que de l'hibiscus en fait, donc ça va t'aider combattre les infections ou un rhume . Si vous voulez avoir beaucoup de vitamine C sans jus d'orange, votre meilleur pari est d'obtenir un Mélange de thé d'églantier et d'hibiscus et chug it comme s'il n'y avait pas de lendemain. Vous vous sentirez mieux en un rien de temps.
Mettre en place une station de thé près de votre lit avec une bouilloire électrique pourrait être une bonne idée. Dieu sait que vous ne voulez pas bouger pour prendre cette prochaine tasse de thé, aussi bon que cela puisse vous faire vous sentir.
