Je dis toujours que je n’ai pas seulement une dent sucrée, toutes mes dents sont douces. Donc, à chaque fois Prêté roule, il semble évident d'abandonner les bonbons. Je me suis (principalement) abstenu de manger des bonbons, des produits de boulangerie et de la crème glacée pendant 40 jours au cours des quatre dernières années.
Laissez-moi vous dire que ce n’est pas facile. Il y a eu des hauts, des bas et des moments où tout ce que je peux faire est de regarder à travers les fenêtres de la boulangerie avec la bouche et les yeux larmoyants. Voici un guide des phases de 40 jours enrichissants et difficiles.
Phase 1: Saint et sain
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Je commence chaque Carême en me sentant saint, en bonne santé et motivé.Je vois un gâteau au chocolat, et à la place, mordez dans une belle grosse pomme. Je commence même à nettoyer mes cachettes secrètes de bonbons de ma maison, de ma voiture et de mon sac à dos (rappelez-vous, les dents sucrées). Cette phase dure généralement de deux à trois jours.
Phase 2: Pourquoi, Dieu?
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Cela se produit généralement après le dîner, quand je me rends compte que chaque bonbon que j'avais l'habitude de consommer a été jeté à la hâte. Après avoir cherché en vain dans toute ma maison tout ce qui contenait le moindre soupçon de sucre, je finis tristementmanger des fruits ou du yaourten mourant un peu à l'intérieur. Après quelques jours honteux à me vautrer dans la douleur d'une vie sans douceur, je passe généralement à la phase suivante.
Phase 3: Manger seul
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Une fois les larmes séchées, je recommence à reprendre ma routine de vie normale (sans le repas le plus important de la journée, le dessert). Cependant, la phase trois démarre une fois que je commence à remarquer à quel point les gens sociaux sont autour des bonbons. Je ne peux plussors pour toiavec mes copains. Personne ne m'invite plus à cuisiner. Aucune quantité de fruits ne peut compenser la solitude, ce qui m'amène à la phase quatre.
Phase 4: Le diable apparaît
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Après avoir réalisé que mes amis mangent tous des produits de boulangerie, des bonbons et des glaces sans moi, je commence à voir les trois partout. Il y acookies gratuitsà la bibliothèque, et c'est l'anniversaire de mon ami, et quelqu'un vient de m'offrir un brownie. Le diable est si tentant quand il est couvert de chocolat. Il faut énormément de volonté pour résister à cette tentation. Chaque année, j'arrive à ce point et passe à la phase cinq.
Phase 5: Jours de triche du dimanche
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Ma grand-mère nous disait toujours que les 40 jours de Carême n'incluaient pas les dimanches. Donc, je pouvais toujours manger tout ce que j'abandonnais le dimanche après l'église. Bien sûr, mes frères et sœurs et moi avons pris quelques libertés avec cette règle et avons utilisé le jour de triche du dimanche pour signifier que chaque jour où nous ne respections pas notre promesse de Carême, nous pourrions compter comme un dimanche.
J'ai essayé de garder cette règle au minimum ces dernières années, mais il arrive toujours un moment où la tentation semble trop délicieuse pour résister et je dois juste utiliser l'un de mes dimanches flottants. Cela arrive généralement dans l'une des premières semaines, mais cela me laisse toujours un sentiment de culpabilité (culpabilité catholique, homme), c'est ainsi que je finis par arriver à la phase six.
Phase 6: Doux succès
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Une fois ma culpabilité apaisée, je passe à des pratiques plus durables. Au lieu de regarder le chocolat, j'en ai mispoudre de cacao et miel dans mon yaourt. Je congèle des raisins pour compenser le manque de glace et mange du pain avec du beurre de cacahuète et du miel pour remplacer les pâtisseries.
Lentement mais sûrement, mes envies se calment . Une fois que je prends l'habitude de trouver des alternatives aux bonbons, je finis par ressentir la gratification de donner quelque chose que j'aime pour quelque chose de plus grand que moi. Cela ne veut pas dire que je ne retourne pas assez souvent à la phase deux, mais je me souviens pourquoi je renonce à quoi que ce soit m'aide à revenir lentement à la phase six.
