Outre la proximité évidente d'une source de caféine, vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous étudiez mieux dans les cafés? La recherche montre que l'ambiance d'un café augmente la créativité, la vigilance et la capacité d'apprendre. Alors prenez le canapé le plus confortable et laissez la magie du café vous aider à réussir vos examens.
La créativité
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Une étude de l'Université de l'Illinois ont constaté que les individus proposaient des idées de produits plus créatifs lorsqu'ils étaient exposés à un son ambiant à environ 70 décibels - le volume moyen d'un café animé. La recherche montre qu'un arrière-plan semi-distrayant vous aide à penser plus largement et hors des sentiers battus. La rumeur veut que le bâton de selfie ait même été inventé dans un Starbucks.
Vigilance
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La caféine ne fait pas réellement te réveiller . Il inhibe l'hormone du sommeil, l'adénosine et dynamise le cerveau. Le café ou les thés riches en caféine peuvent être exactement ce dont vous avez besoin pour vous concentrer et écraser une tâche compliquée, et quel meilleur endroit pour être productif que la source de caféine sans fin ?
Moins de distractions
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Si vous faites tout votre possible pour travailler dans un café , il y a de fortes chances que vous n'abandonniez pas et ne tergiversiez pas votre temps une fois que vous y serez. Il est également peu probable que vous soyez dérangé, surtout si vous semblez travailler.
Faculté d'apprendre
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Des études ont montré que 200 millligrammes de caféine (environ la taille d'un venti Starbucks latte) permet au cerveau d'identifier plus rapidement les mots et les phrases. La caféine peut également améliorer les capacités de résolution de problèmes et la mémoire. Donc, la prochaine fois que vous devrez apprendre la macroéconomie la veille d'une finale, rendez-vous dans votre café local et commandez un grand - ou très grand.
Alors prenez votre cappuccino et votre scone, sortez dans un point de vente et laissez le café faire la magie.
