La semaine dernière, j'ai eu un rhume et en vain mon médecin m'a dit de me reposer et soupe de nouilles au poulet . Ce remède contre le rhume est généralement connu des médecins et des parents, mais pourquoi? Est-ce parce qu'il est réconfortant et délicieux ou y a-t-il des avantages réels pour la santé? Cela m'a amené à examiner les avantages pour la santé de la soupe au poulet et aux nouilles et pourquoi on nous dit de la manger quand nous avons un rhume.
La semaine dernière, j'ai eu un rhume et en vain, mon médecin m'a dit de me reposer et d'en prendre soupe de nouilles au poulet . Ce remède contre le rhume est généralement connu des médecins et des parents, mais pourquoi? Est-ce parce que c'est réconfortant et délicieux ou y a-t-il des avantages pour la santé? Cela m'a amené à examiner les avantages pour la santé de la soupe au poulet et aux nouilles et pourquoi on nous dit de la manger quand nous avons un rhume.
J'ai été surpris par les résultats car j'avais des opinions complètement différentes sur les bienfaits pour la santé de la soupe au poulet et aux nouilles. Je vais partager mes découvertes avec vous parce que nous méritons tous de savoir pourquoi ce remède existe depuis tant d'années.
Fournit l'hydratation
Alors que j'étais malade la semaine dernière, j'avais tellement mal à la gorge que je n'ai pas pu avaler de liquide. Cela m'a conduit à me déshydrater rapidement et j'ai dû trouver un moyen de s'hydrater moi même. Le bouillon de soupe au poulet et aux nouilles peut hydrater votre corps. Selon un interniste de Hôpital Lenox Hill , «Les soupes au bouillon clair sont hydratantes car elles contiennent généralement non seulement de l'eau, mais aussi du sel, et donc ces deux éléments réunis sont de bonnes propriétés d'hydratation.
Soulage l'inflammation
Les scientifiques ont découvert un composé, la carnosine, que l'on trouve fréquemment dans la soupe au poulet et aux nouilles, qui diminue l'inflammation causée par un rhume ou la grippe. Les rhumes sont généralement causés par des infections virales des voies respiratoires supérieures. Selon Wonderopolis.org , «La recherche suggère que la carnosine peut avoir un effet anti-inflammatoire en empêchant ou en ralentissant le mouvement des globules blancs vers les voies respiratoires supérieures. Je peux en témoigner parce que lorsque j'ai mangé de la soupe au poulet et aux nouilles quand j'étais malade, cela m'aidait à me sentir moins mal à la gorge et me procurait un sentiment de soulagement de la douleur que je ressentais.
Fournit des antioxydants
Antioxydants travailler pour prévenir ou ralentir les dommages cellulaires dans le corps. De nombreuses versions de la soupe au poulet et aux nouilles contiennent des oignons, du céleri et des carottes, qui contiennent des antioxydants et des vitamines A et C qui aident à créer un système immunitaire fort et combattre les virus dans le corps.
Dernières pensées
Il est bon de savoir que la soupe au poulet et aux nouilles offre en fait des avantages pour la santé et n'est pas seulement un truc de mère. Bien que la soupe au poulet et aux nouilles puisse aider à guérir un rhume, il est toujours important de vous faire examiner par un médecin pour vous assurer que vous n'avez pas d'angine streptococcique ou de toute autre infection virale qui pourrait nécessiter l'aide d'antibiotiques ou d'autres médicaments.
