Donc, nous connaissons tous le sentiment. Vous êtes au Dunkin Donuts contre, vous avez l'eau à la bouche à la vue magnifique qui vous attend, votre estomac grogne de manière incontrôlable et vous gelez. Quel beignet choisissez-vous? Un bâton de gelée est votre choix, mais comme c'est la saison du bikini, vous savez que la vanille givrée est le bon choix pour réduire ces calories supplémentaires (s'il vous plaît dites-moi que vous entendez mon sarcasme).
De toute évidence, une légère différence dans le contenu calorique des beignets ne devrait pas du tout influencer votre décision. Si vous allez manger un beignet - MANGEZ UN DONUT et savourez chaque dernière miette. C'est un ordre.
#SpoonTip: Il est 100% positif de manger des beignets avec modération, et une réglementation alimentaire très stricte peut conduire à des habitudes dangereuses.
Mais, au cas où vous seriez vraiment intéressé comme moi, voici vos types préférés de Dunkin ’Donuts, classés en fonction de leur nombre de calories du plus élevé au plus bas
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15. Donut à la noix de coco grillé: 420 calories
Photo gracieuseté de @charlestawater sur Instagram
Une petite création assez élégante de DD. Vérifier Cet article pour voir où trouver d'autres beignets fantaisie comme celui-ci près de chez vous.
14. Eclair: 380 Calories
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Pour quand un Boston Kreme ne le coupe pas.
13. Beurre d'arachide et beignet à la gelée: 360 calories
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Un DD Smart beignet (parce que cela se classe comme une alimentation intelligente). Je suppose que PB&J est en fait bon pour vous, selon Dunkin.
12. Donut de gâteau glacé au chocolat: 350 calories
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Quelle meilleure façon de fêter un anniversaire qu'avec un gâteau beignet pour le petit déjeuner?
11. Chocolat Long John: 340 calories
Parce que parfois les beignets ronds sont tout simplement trop basiques.
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10. Donut en poudre: 320 calories
Attention: le sucre en poudre sera partout. Bavoir recommandé.
9. Boston Kreme Donut: 300 calories
Fait amusant: les beignets à la crème de Boston sont le beignet officiel du Massachusetts et sont destinés à imiter une mini tarte à la crème de Boston.
6 (à égalité). Beignet Sprinkles Givré à la Fraise: 290 Calories
L'Amérique fonctionne sur des beignets, les enfants courent sur des beignets de paillettes givrées à la fraise.
6 (à égalité). Beignet Sprinkles à la vanille: 290 calories
Ce bébé est pour tous les peeps traditionnels là-bas.
6 (à égalité). Beignet Sprinkles Givré au Chocolat: 290 Calories
Ce do-nut ne contient que 280 calories, alors arrêtons de penser à ne pas faire et commençons à penser à faire-OUI. Ai-je raison?
4 (à égalité). Beignet givré à l'érable: 270 calories
Point de référence? Donut trempé à l'érable de Tim Horton a 190 calories. Sommes-nous vraiment surpris que l'Amérique ait dû ajouter plus de calories au même beignet produit par nos voisins du nord du Canada?
4 (à égalité). Jelly Donut: 270 calories
Pour quand vous voulez un bâton de gelée (apportant 440 calories), mais que vous vous sentez légèrement en meilleure santé.
2 (à égalité). Cruller français: 260 calories
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Avec le même nombre de calories qu'une graisse glacée et seulement légèrement plus saturée, pourquoi ne pas commander cette forme torsadée plus insta-digne?
2 (à égalité). Beignet glacé: 260 calories
Il n’y a pas de réponse claire quant à savoir si Dunkin ’ou Krispy Kreme est plus glacé, mais comme autre point de référence, vous économiseriez 70 calories en choisissant un Beignet glacé KK sur DD.
1. Beignet surélevé sucré: 230 calories
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Enfin, le beignet avec le moins de calories, mais toujours la même quantité de délicieux. Avec moins de calories qu'un 20 oz. bouteille de Coca, pouvez-vous vraiment dire non?
Alors, voilà. Le classement calorique définitif de tous les types de Dunkin ’Donuts. Je pense qu’il est temps pour une friandise - rencontrez-moi à DD dans 10, et si vous comptez les calories, vous pouvez commander le beignet au sucre.
