L'avocat est l'un de ces aliments qui est devenu au hasard à la mode au cours des deux dernières années. Le fait même que les aliments deviennent à la mode est encore un concept étrange pour moi, mais quoi qu'il en soit, cette obsession de l'avocat est en fait celle que je peux supporter. Un de mes collations préférées dans les dortoirs est un avocat aspergé de poivre, et quand la cafétéria sert du guacamole, ce sont des vacances simples.
Heureusement pour moi et mes amis amateurs d'avocat, il y a tellement de façons différentes de préparer ce savoureux superfruit. Alors, je partage avec vous ces façons créatives de manger de l'avocat au petit-déjeuner. Certains sont des classiques, certains sont de nouvelles créations et tous sont délicieux.
1.Le classique: Toast à l'avocat
Photo de Rachel Piorko
Certaines recettes sont des classiques pour une raison. Ils sont rapides, simples et surtout délicieux.Toast à l'avocatest de loin le plat de petit-déjeuner à base d'avocat le plus courant. Cependant, cette recette ne se résume pas à la purée de fruits verts sur du pain grillé. Essayez de garnir le pain grillé de ricotta,Oeuf, ou même de la pêche grillée.
deux.Oeuf au four dans un avocat
Photo par Lauren Feld
Pour une interprétation différente de la combinaison œuf et avocat, essayez de combiner les deux dès le début du processus de cuisson.Ce petit déjeunera un temps total de préparation et de cuisson d'environ 25 minutes. Un bon moment pour un repas délicieux et nutritif.
3.Smoothie végétalien à l'avocat
Photo de Caitlin Schnack
Quand j'ai lu ce titre pour la première fois, mes papilles gustatives sont devenues un peu confuses. J'imagine que l'avocat n'est pas quelque chose de particulièrement bon mélangé à une consistance buvable.Cette recettene demande que trois ingrédients, ce qui me rend un peu plus enclin à l'essayer.
Quatre.salade d'oeuf et avocat
Photo par Arisa Toyosaki
Ajouterune nouvelle tournureà cet ingrédient de sandwich classique en l'infusant avec de l'avocat. En mélangeant des œufs et de l'avocat, vous vous retrouvez avec une garniture à sandwich qui pourrait être utilisée pour le petit-déjeuner ou le déjeuner. La meilleure partie? Le mélange ne prend qu'environ 20 minutes et peut être conservé pendant quelques jours.
5.Anneau de brunch à l'avocat
Nous parlons maintenant.Cette recette, bien qu'un peu plus de temps, pimente vraiment un classique du petit-déjeuner. La combinaison d'avocat, de bacon, d'œuf et de fromage est paradisiaque. C’est le repas parfait pour les dimanches matins paresseux ou chaque fois que vous vous sentez plus aventureux dans la cuisine.
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6. Salade de poulet à l'avocat
Photo de Paige Pulaski
Cette recette remplace la mayonnaise par l'avocat dans cette recette de salade de poulet classique. Vous pouvez ajouter tous les extras que vous aimez, tels que des noix ou des canneberges, pour préparer le plat à vos papilles gustatives. Lorsqu'il est étalé sur du pain grillé, c'est un petit-déjeuner simple et rapide.
7. Panini à l'avocat et à la dinde
Photo par Hannah Cooper
Ce sandwich est décrit comme de style cubain et comprend du fromage, de la dinde et de l'avocat sur un petit pain grillé. Il promet d'avoir un extérieur croquant et un intérieur savoureux et chaleureux. Je pense que c'est une recette que je pourrais gérer pour chaque repas de la journée.
8.Smoothie aux bleuets et à l'avocat
Photo de Jessica Farber
Je sais, c'est la secondesmoothiesur cette liste. Mais celui-ci combine de nouvelles saveurs pour donner au smoothie un tout nouveau style. Après avoir regardé ces recettes de smoothie à l'avocat, je pense que c'est une tendance à laquelle je peux participer. Apparemment, l'avocat ajoute une onctuosité qu'aucun autre fruit ne peut égaler.
9. Curseurs de petit-déjeuner Mini Bagel
Photo de Sarah Adler
Tout le monde sait que tous les aliments ont meilleur goût sous forme miniature, et un sandwich au bagel (bagelwich) ne fait pas exception. En combinant des œufs avec pratiquement tous les autres ingrédients de votre choix, cela en fait une option de petit-déjeuner incroyablement polyvalente. L'ajout d'avocat et de salsa, comme le suggère la recette, ajoute une touche mexicaine.
10. Burrito de petit-déjeuner végétarien
Photo de Caroline Liu
Le burrito du petit-déjeuner prouve que tout repas peut être transformé en plat de petit-déjeuner si vous essayez assez fort. Ajoutez des œufs, des légumes sautés et de l'avocat frais dans une tortilla pour mélanger votre menu de petit-déjeuner.
11. Fromage grillé à l'avocat
Un autre sandwich sur cette liste, vraiment? Oui vraiment. C'est une option de repas polyvalente et délicieuse. Celui-ci ajoute une touche au fromage grillé traditionnel en ajoutant de l'oignon rouge et de l'avocat. Pour que le petit-déjeuner soit plus approprié, ajoutez un œuf au plat entre le pain grillé.
12.Bouchées de blanc d'oeuf
Photo de Molly Krohe
Verser les blancs d'œufs dans un moule à muffins est la première étape de ce petit-déjeuner ultra-facile. Après cela, ajoutez des champignons, de l'avocat et des épinards pour ajouter de la saveur et des nutriments au repas. La préparation pource repasest facile, le temps de cuisson est la partie qui prend du temps. Mais avec un minimum d'effort et un peu de patience au four, vous pouvez préparer un plat qui semble tout droit sorti d'un Instagram à la mode.
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13.BLT 2.0
Photo de Tiare Brown
Ne remettez pas en question la quantité de sandwichs sur cette liste. Acceptez-le et baignez sur les photos.Le BLTest un favori pour beaucoup. Réinventez-le en ajoutant un œuf au plat et de généreuses tranches d'avocat. Ce sandwich est rapide, facile et bon lorsque vous êtes en déplacement.
14. Nachos petit-déjeuner à l'avocat
C'est peut-être le plat le plus intrigant que j'ai rencontré. Cette recette remplace les ingrédients traditionnels du nacho par ceux qui conviennent mieux au petit-déjeuner. Au lieu de chips tortilla, vous utilisez des mini gaufres. Les gaufres sont ensuite garnies de bacon, d'œufs, d'avocat, de fromage, de tomates et de jalapeños. Pour être honnête, cette recette ressemble à quelqu'un qui a jeté chaque élément du petit-déjeuner dans la même casserole et l'a appelé un repas. Mais bon, ça a l'air bien.
