le Chopt Salad Company vient d'ouvrir à Long Island, NY près de chez moi. Après avoir entendu beaucoup de bons commentaires d'amis qui ont visité les sites de Manhattan, j'ai décidé de le vérifier pour vous dire comment vous pouvez rendre votre expérience à Chopt géniale. Comme vous pouvez le voir par son nom, l'accent est mis sur les salades personnalisées avec les ingrédients les plus frais qui sont très soigneusement hachés selon vos spécifications.
les olives vertes ou noires sont-elles meilleures pour vous
Voici quelques astuces Chopt qui vous aideront à rendre votre expérience exceptionnelle.
1. Apportez vos lunettes de lecture, car il y a beaucoup de décisions à prendre
Photo gracieuseté de nydailynews.com
Après avoir examiné les cinq choix différents de verts, (aucun iceberg en vue), décidez des hachures (le nom dérisoire donné ici pour les garnitures).Les végétaliens, les végétariens ou les personnes allergiques auront suffisamment d'options pour préparer leur bouchée parfaite.En voici quelques uns:
- Protéines: 4 types de poulet, tofu, crevettes, steak, falafel
- Laitier: 6 types de fromages
- Fruits et légumes: 17
- Des compléments inspirés que vous n'obtiendrez pas à la maison: oignon rouge grillé, poivrons doux ou salsa de radis
#SpoonTip: Essayez la salade de Palm Beach - elle ne contient que 240 à 320 calories. Il a des crevettes ou du poulet grillé FreeBird, de l'avocat, des tomates raisins, des concombres anglais, des cœurs de palmier et de la laitue romaine.
2. Vous ne pouvez pas ignorer les calories et la nutrition - elles sont sur votre visage
Photo gracieuseté de Chopt Creative Salad Company sur Facebook
Chopt est connu pour ses 23 pansements car ils sont fabriqués à partir de zéro et utilisent des ingrédients de haute qualité. Vous pouvez voir chaque ingrédient et lire la valeur nutritive pour savoir ce que vous ajoutez à votre salade.
pouvez-vous utiliser de l'huile végétale à la place de l'huile d'olive
#SpoonTip: Si vous voulez goûter une vinaigrette à l'avocat, consultez la Déesse mexicaine . C’est alléchant.
3. Sortez de votre zone de confort et essayez les options de destination qui changent tous les 60 jours
Photo gracieuseté de Chopt Creative Salad Company sur Facebook
Par exemple, un Influence péruvienne a été présenté quand j'étais à Chopt. J'ai mis la main sur le Andine grain salade pleine de quinoa, mélange de lentilles et de millet, poivrons doux, salsa de radis péruvien, olives méditerranéennes, chou frisé, épinards et chou violet. Chaque mois, vous pouvez explorer le monde à travers différents salades de destination .
4. Si vous craignez de ne pas être rassasié, vous pouvez demander un wrap à salade ou un sandwich
Photo gracieuseté de seamless.com
Oui, cet endroit est tout au sujet des salades, mais si vous voulez un choix plus copieux, vous pouvez faire transformer votre salade personnalisée et hachée en sandwich en la plaçant sur un pain plat de blé entier ou un wrap de blé entier.
#SpoonTip: La salade Kebab Cobb se marie bien dans un pain plat croustillant chaud. Environ 530 calories, cette salade regorge de protéines qui vous satisferont. Les ingrédients comprennent: poulet grillé ou falafel de pois chiches FreeBird, feta locale, oignon rouge carbonisé, poivrons épicés de Mama Lil, chips de pita et laitue romaine.
combien de sucre dans une pompe de sirop Starbucks
5. Boostez les protéines avec des céréales et des haricots
Photo gracieuseté de Chopt Creative Salad Company sur Facebook
Les protéines sont importantes car elles vous permettent de rester rassasié. Vous ne voulez pas avoir faim en une heure et manger tout ce que vous voyez. Les trois types de quinoa (prononcé keen-wah ), les pois chiches et les lentilles ne sont pas seulement remplis de protéines, mais aussi de fibres. Construisez vos saladiers autour de ces choix de protéines de superaliments et vous ajouterez des années à votre vie.
#SpoonTip: Vous voulez une salade pleine de super céréales et de légumes verts puissants? Découvrez la salade de céréales Summits qui comprend un mélange riche en protéines de quinoa, de courge de saison rôtie, d'oignon rouge carbonisé, de fromage pecorino,mélange de lentilles et de millet, chou frisé, épinards et chou.
6. N'oubliez pas boire
Photo par Lauren Peller
Buvez de l'eau citronnée gratuitement ou essayez lelimonades et thés de spécialitéqui sont brassées en interne quotidiennement. Pas de sodas typiques dans cet endroit. Les marques de boutique bio telles que Blueprint et Spindrift sont d'autres options de boissons à considérer.
7. Vous voulez de bonnes affaires? Téléchargez l'application Chopt
Photo gracieuseté de choptsalad.com
Entrez et sortez rapidement en téléchargeant le Chopt app pour payer avec votre téléphone et débloquer des récompenses «App-etizing». Si vous utilisez l'application, vous pouvez obtenir des offres exclusives et un cadeau d'anniversaire spécial.L'application Chopt est acceptée dans TOUS les restaurants Chopt.
