De plus en plus de chaînes de restauration rapide répondent aux demandes des consommateurs en matière d'options de menu sans gluten. Et à juste titre, car la maladie cœliaque ne devrait empêcher personne de manger au restaurant et de s'amuser. Que vous ayez une allergie au gluten ou que vous ayez sauté dans le train en marche sans gluten pour une autre raison, il existe des choix disponibles pour vous dans presque toutes les grandes chaînes de restauration rapide du pays.
Voici quelques-uns des plats les plus délicieux du menu sans gluten qu'ils ont à offrir.
Subway: Salade italienne épicée
Photo gracieuseté de nuttyabouthealth.com
Malheureusement, Subway n'a pas réussi à proposer du pain de mie sans gluten, mais presque toutes les salades proposées sont sans gluten. Vous pouvez être bougie comme l'enfer et appeler cela un «sous-marin déconstruit» si vous le souhaitez.
Wendy’s: Salade aux champs de fraises (sans poulet)
Photo gracieuseté de www.brandeating.com
Chez Wendy’s, le poulet est coupé sur la même planche à découper que le pain de mie et les pains à hamburger, ce qui peut entraîner une contamination croisée. Mais si vous commandez cette salade sans poulet, vous êtes prêt à partir. Pour un accompagnement, vous pouvez avoir n'importe laquelle de leurs pommes de terre au four, et pour le dessert, un glaçage au chocolat ou à la vanille - parce que vous méritez les deux.
McDonald's: cheeseburger enrobé de laitue
Photo gracieuseté de @maryboroughmcdonaldsqld sur Instagram
meilleure chose à commander chez la reine laitière
Oui, c’est vrai, vous pouvez toujours vous procurer un burger Mickey D. De plus, tous les sundaes, shakes, frappes et smoothies sont également sans gluten!
Carl’s Jr.: Le Thickburger Guacamole à faible teneur en glucides de 1/2 lb
Photo gracieuseté de @ vero_11pf_ sur Instagram
Également disponible en 1/3 lb, ce hamburger enveloppé de laitue est tout sauf fade. Chez Carl’s Jr., le sans gluten ne signifie pas que vous devez vous contenter de moins.
Chipotle: Bol Burrito
Photo gracieuseté de www.recipehubs.com
cheveux peau et ongles vitamines avant et après
En gros, tant que vous n’avez pas de tortilla à la farine, tout va bien. Chipotle est peut-être le meilleur endroit où aller si vous ne pouvez pas avoir de gluten, car vous pouvez toujours avoir tout ce qu'une commande de burrito aurait autrement, juste dans un bol à la place.
Arby's: salade de ferme hachée
Photo gracieuseté de @ arby's sur Instagram
Malheureusement, cette salade est le seul repas entièrement sans gluten au menu, mais vous pouvez compenser cela en prenant l'un de leurs délicieux milkshakes pour le dessert.
Jack in the Box: Salade Chicken Club
Photo gracieuseté de www.yelp.com
Tant que vous choisissez du poulet grillé plutôt que du poulet croustillant, vous êtes prêt.
Dairy Queen: (presque) tout
Photo gracieuseté de @dairyqueen sur Instagram
À moins que vous n'aimiez vos hamburgers et hot-dogs sans pain, vous n'aurez pas de chance chez Dairy Queen. Mais presque tous les sundaes (en tasses), les nouveautés, les blizzards et les shakes sont sûrs, et c'est probablement tout ce qui vous importe vraiment de toute façon.
Five Guys: Burger et frites enveloppés de laitue
Photo gracieuseté de www.phoenixnewtimes.com
Enfin, un endroit où l'on peut enfin dire oui aux frites. Five Guys a un réputation d'être un établissement particulièrement convivial sans gluten , avec le seul élément contenant du gluten sur leur menu étant leurs petits pains.
In-N-Out: Burger enveloppé de laitue, frites et un shake
Photo gracieuseté de www.celiaccommunity.org
comment ouvrir une jeune noix de coco fraîche
Ajoutez In-N-Out à votre liste de superbes fast-foods, car ils ont également des frites entièrement sans gluten. Vous pouvez y prendre un repas entier - sans pain à hamburger - sans aucun souci.
Shake Shack: jambon sans pain ou cheeseburger
Photo gracieuseté de secretmenus.com
Pour être complètement sûr, sautez les frites au Shake Shack et choisissez n'importe quel hamburger (à part le hamburger Shroom) sans pain.
Starbucks: Barre de rêve à la guimauve sans gluten
Photo courtesy of @araignee.du.soir on Instgram
Outre le café nature, il n'y a pas beaucoup de plats au menu chez Starbucks qui soient absolument sans gluten. Si vous cherchez une pâtisserie, la barre à la guimauve est votre pari le plus sûr.
façons de teindre vos cheveux avec kool aid
Pizza Hut: Pizza sans gluten
Photo gracieuseté de www.glutenfreeliving.com
Avec la croûte de pizza sans gluten d'Udi, vous pouvez même créer votre propre pizza. Mais soyez prévenu: les seules garnitures certifiées sans gluten sont le fromage, le pepperoni et la sauce marinara.
Steak n 'Shake: (presque) tous les shakes
Photo gracieuseté de @steaknshake sur Instagram
Tenez-vous-en aux shakes et laissez tomber les steaks. Vous pouvez tout commander sauf le beurre de cacahuète et les saveurs qui, malheureusement, contiennent du gluten.
