Lorsque vous êtes fauché et paresseux, le dîner peut être intimidant, surtout pour un végétarien. Que ferez-vous? Avez-vous les ingrédients ou avez-vous besoin de faire vos courses? Cette frais comment beaucoup? Vais-je obtenir tous les nutriments dont j'ai besoin?
Mais ne t'inquiète plus. Maintenant, avec cette liste de dîners végétariens faciles qui nécessitent cinq ingrédients ou moins (sans compter le sel et le poivre comme ingrédients, car, eh bien, vous devriez déjà l'avoir, non?), Vous pouvez préparer un dîner humide qui vous gardera rassasié et prêt à affronter la nuit d'été - quoi que cela implique, je n'en ai pas envie.
1. Pâtes au vin blanc, au citron et au beurre
Photo de Kelda Baljon
Sans les câpres, ce plat ne contient que cinq ingrédients, et d'ailleurs, qui aime les câpres de toute façon? Recette ici.
2. Pâtes au brocoli et au parmesan
Photo par Katherine Baker
pouvez-vous mettre un citron entier dans vitamix
Le brocoli n'est pas seulement très bon pour vous, mais il a un goût incroyable lorsqu'il est associé au parmesan. Croyez-moi. Recette ici.
3.Hash aux pois chiches facile
Photo de Kendra Valkema
Une pomme par jour éloigne le médecin, et les pois chiches sont chargés de protéines, vous n'avez donc littéralement aucune raison de ne pas essayer ce hasch.Recette ici.
4. Gnocchi de patate douce
Photo par Lauren Kaplan
Envie de fantaisie? Vous pouvez maintenant créer vos propres gnocchis et impressionner vous-même et tout le monde. Mince. Recette ici.
pouvez-vous utiliser du savon à vaisselle ordinaire dans le lave-vaisselle
5. Chilaquiles
Photo par Emily Kim
Qui savait que vous pouviez cuisiner avec des chips tortilla? Recette ici.
6. Beignets de quinoa au fromage
Photo de Leandra Caprini-Rosica
où acheter de la glace arctique zéro
Parce que même les choses frites et au fromage peuvent être en bonne santé quelquefois. Recette ici.
7. Muffins à la quiche végétarienne
Gif par Caitlyn Heter
Prenez votre petit déjeuner pour le dîner. Miam. Recette ici.
8. Fromage grillé incrusté de fromage
Photo de Kylie Kinder
Fromage sur fromage sur glucides? Enregistre-moi. Recette ici.
9. Salade tiède de betteraves avec feuilles et tiges de betteraves
Photo de Becky Hughes
Ne gaspillez rien avec cette salade. Recette ici.
combien de sucre contient une barre chocolatée Twix
10. Pâtes crémeuses au fromage de chèvre aux poivrons rouges rôtis
Photo de Maggie Gorman
Fatigué de la sauce tomate? Où allez-vous. Recette ici.
11. Fromage grillé Caprese
Photo par Abigail Wilkins
Au cas où vous auriez besoin d'une autre raison pour faire un fromage grillé, vous y êtes. Recette ici.
12. Pizza Panini
Photo de Tarika Narain
Pizza? Dans un sandwich grillé? Putain, oui. Recette ici.
13. Ramen Cacio e Pepe instantané
Photo par Andrew Seah
Transformez vos ramen italiens avec cette recette.
14. Lasagnes aux légumes
Photo par Lauren Reilly
d'où vient le mot hot dog
Ce plat vous nourrira littéralement pendant une semaine, ou c’est le plat parfait à préparer pour nourrir un groupe géant. Apportez-le à votre prochain potluck ou à une merde. Recette ici.
15. Sauté de légumes avec sauce au tofu et au sésame et au gingembre
Photo par Katherine Baker
Aucune liste de repas végétariens ne serait complète sans un sauté. Recette ici.
16. Salade d'été à la pastèque, à la feta et à la menthe
Photo de Libby Perold
Fraîche et rafraîchissante, sucrée mais acidulée, cette salade est littéralement la seule salade que vous devriez préparer cet été. Il. Est. Alors. Bon. Recette ici.
