Ah, des barres de chocolat. La quintessence des achats impulsifs lorsque vous êtes vraiment allé à CVS pour obtenir plus de votre shampoing préféré et du baume à lèvres (barre latérale: est-ce que quelqu'un a déjà vraiment fini un bâton entier avant de le perdre?). Quoi qu'il en soit, vous vous présentez au comptoir et les voilà, tous les bonbons que vous aimez, chérissez et souhaitez cesser de vous regarder directement.
Donc, lorsque vous abandonnez officiellement et laissez votre maîtrise de soi prendre le dessus, voici un classement de ces beautés de la moindre quantité de sucre à wow-je-ne-savais-que-cela-avait-autant-de-sucre que je souhaite vous ne me l'aviez pas dit.
Malheureusement, tout le contenu nutritionnel provient directement de l'étiquette nutritionnelle au dos de chaque tablette de chocolat, vous savez donc que c'est réel.
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17. Hershey’s Cookies’n’Creme
Photo de Nicole Witte
Hershey’s Cookies’n’Creme arrive en première place avec cette barre chocolatée solitaire (qui compte) qui traîne encore chez les adolescents avec 19 grammes de sucre.
16. Snickers
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Snickers vous aide à faire mieux. Je ne sais pas vraiment si cela est vrai, mais j'ai mangé une barre Snickers presque tous les jours pendant environ 3 mois au lycée et je ne me souviens pas vraiment d'une amélioration particulière liée à cette habitude. Quoi qu'il en soit, il arrive en second avec 20 grammes de sucre.
15. Kit-Kat
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Maintenant, nous avons un lien à trois, le premier étant ma barre chocolatée préférée, Kit-Kat. Peut-être que vous avez choisi celui-ci parce que vous pouvez avoir quatre barres pour que vous ayez l'impression d'en tirer le meilleur parti, ou peut-être que vous l'avez pour que vous puissiez essayez d'en manger un comme un Kardashian . De toute façon, pas le pire choix à 21 grammes de sucre.
14. Jour de paie
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Je ne connais pas beaucoup de gens qui recherchent un jour de paie au moment de choisir une barre de chocolat, mais c'est en fait mieux que la plupart. Venant pour le match nul à trois à seulement 21 grammes , ça bat toujours la portion quotidienne suggérée de sucre de 24 grammes (ou 6 cuillères à café) pour les femmes et de 36 grammes (ou 9 cuillères à café) pour les hommes .
13. Reese's
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Celui-ci a un peu égayé ma journée. Ce n’est évidemment pas génial de gaspiller tout votre apport quotidien en sucre sur un bonbon, mais je suis au moins content de Reese sont en dessous de la portion suggérée (pour les femmes, comme je le suis) à 21 grammes de sucre. Ce que je donnerais pour que Reese n’ait que 1 ou 2 grammes de sucre…
12. 100 Grand
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Si nous sommes francs ici, la seule chose dont je me souviens à propos de 100 Grands, c'est que j'avais l'habitude d'essayer de les échanger contre des Voies Lactées si j'en avais un à Halloween. Mais ils ont seulement 22 grammes de sucre alors peut-être que j'aurais dû aller les chercher au lieu des Voies Lactées.
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11. Barre crunch
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À mon avis, les barres crunch ont toujours été un bonbon classique du cinéma. Ils font également la coupe pour la suggestion de portion quotidienne de sucre à 23 grammes de sucre.
10. Joie aux amandes
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Et nous avons atteint le chiffre magique avec Almond Joy's contenant 24 grammes de sucre dans une portion. Eh bien merde. Vous savez ce que cela signifie, le reste de ces barres chocolatées sont égales ou pires, ce qui signifie qu'elles contiennent plus de sucre que vous ne devriez vraiment manger en une journée.
#SpoonTip: La quantité de sucre que vous devriez consommer en une journée peut varier en fonction de votre niveau d'activité et de vos besoins alimentaires .
9. Monticules
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Surprendre! Encore à 24 grammes de sucre, donc ceux-ci sont toujours «autorisés». Mais comme Paydays, je n’ai entendu personne dire «Les monticules sont mes friandises préférées» depuis longtemps, ou peut-être jamais.
8. Twix
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Un autre. Twix a 24 grammes de sucre, ce qui signifie techniquement que je pourrais le manger et ne pas me sentir si mal parce que je suis toujours en train d'atteindre les calories discrétionnaires quotidiennes suggérées .
7. Heath Toffee Bar
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Quelle super garniture de crème glacée. Et encore, nous sommes à 24 grammes . Mais si nous avons de la crème glacée, et que nous mettons seulement comme, quelques morceaux d'un Heath Bar au sommet, peut-être que tout ira bien? N'en parlons pas.
6. Barre de chocolat Hershey
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Il semble que beaucoup de gens se sentent comme 24 grammes était une bonne quantité de s'arrêter pour la teneur en sucre. J'aurais deviné que cette barre de chocolat aurait été plus bas sur la liste, mais nous faisons tous des erreurs.
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5. Butterfinger
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Et maintenant, nous entrons dans les informations difficiles. Butterfingers arrivant à 28 grammes de sucre dans une barre. Je veux dire, je suppose que 4 grammes de plus ne vous tueront probablement pas.
4. Chocolat au lait M & M's
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Contenant un brutal 31 grammes de sucre, nous avons atteint M & M's. Je ne m'attendais pas à celui-ci car dans ma tête, les M & M sont si petits qu'il est impossible de manger un tas de petits morceaux de chocolat cette beaucoup de sucre.
3. Bébé Ruth
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Divulgation complète: je n'ai jamais mangé de bébé Ruth. Si vous vous sentez particulièrement fort à propos de ce petit texte de présentation sous la photo, envoyez-moi un mail et je remplacerai ce sera par vos sentiments sur les barres Baby Ruth.
2. Voie lactée
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Celui-ci est brutal. Milky Ways fait vraiment un saut avec 35 grammes de sucre dans une barre. Vraiment difficile à voir. Honnêtement, j'ai été personnellement offensé par celui-ci parce que je mange beaucoup de Milky Ways. Je suppose que je réfléchirai à deux fois la prochaine fois, puis je l’achèterai probablement encore.
1. Trois mousquetaires
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Celui-ci a 40 grammes de sucre. 40 grammes de sucre dans cette barre de chocolat. Je veux dire, oui, ils ont un goût incroyable et je suis sûr que cette quantité de sucre est en partie responsable, mais cela ne veut pas dire que je dois l’aimer. J'aime juste la barre chocolatée. Mais je suis toujours en colère.
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