Des mardis karaoké de Loco aux spéciaux du jeudi soir de Pixel et les mercredis fishbowl de niveau B entre les deux, la scène de Collegetown donne aux élèves de nombreuses occasions de faire rage et d'avoir une gueule de bois déchaînée pour la classe le lendemain matin. Pas de honte, nous avons tous été là. Et nous savons tous que la dernière chose que vous voulez est de commencer la semaine en conférence avec un mal de tête battant et un estomac mal à l'aise. Si vous souhaitez participer pleinement aux festivités de la semaine et être en mesure de vous rendre à 9h05 le lendemain matin, voici quelques conseils pour vous éviter le redoutable lendemain matin.
Avant de boire:
La règle de base numéro un est de remplir l'estomac avec autant de glucides et d'aliments riches en matières grasses que vous le souhaitez. Il y a de bonnes raisons d'aller à l'encontre des conseils de M. Atkins: la graisse ralentit votre corps absorption d'alcool .
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Envisagez de prendre Wings Over Ithaca ou CTP pour déguster une pizza, des doigts de poulet ou des pommes de terre cuites deux fois. Ou tout ce qui précède.
Photo de Yau Chan Ho
2. Lors de l'événement
Au moment où vous sortirez, vous serez probablement à environ deux coups de feu et embarrasserez vos amis en essayant de descendre inconfortablement tôt au rez-de-chaussée. Alors que votre nuit continue, il est important d'alterner vos boissons alcoolisées avec de l'eau. L'alcool vous fait aller plus fréquemment aux toilettes, ce qui entraîne une déshydratation, l'une des principales causes de symptômes de la gueule de bois . Prenez des mesures préventives et buvez une tasse d'eau avant de prendre votre prochaine canette de bière ou de boisson mélangée.
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Photo de Richard Wanderman
3. Le lendemain matin
Si vous ignorez complètement tout ce qui précède et que vous vous réveillez étourdi et endolori, n'ayez pas peur. Tout d'abord, buvez beaucoup d'eau pour vous réhydrater. Ensuite, prenez une bonne douche pour réveiller vos sens. Si vous vous sentez ambitieux, allez à la salle de sport ou faites une course rapide pour tout transpirer. Cependant, si vous êtes comme moi et que vous n’avez jamais utilisé votre abonnement à la salle de sport, une longue sieste peut également faire l'affaire. La dernière étape consiste à prendre un petit-déjeuner copieux pour absorber l'alcool restant et restaurer les vitamines perdues. Les seuls vestiges de vos escapades nocturnes précédentes seront les photos que vous souhaiteriez ne pas exister.
