13 aliments que vous devriez mettre dans vos cheveux

Tout le monde se débat avec ses cheveux. Qu'il soit trop sec ou huileux, il semble toujours qu'il y ait un problème. Si vous êtes comme moi, vous ne pouvez pas toujours vous permettre les très bons shampooings avec des mots comme «hydratation» et «revitalisé» éclaboussés sur le devant.



Heureusement, il existe des tonnes d'aliments de tous les jours qui sont incroyables pour vos cheveux. Alors la prochaine fois que vous cherchez à vous épargner un voyage au salon, essayez l'un de ces remèdes maison.



1. Miel

Cheveu

Photo de Stephanie Lee



Le miel est idéal pour nous qui luttons avec des cheveux épais et épais. Selon un article sur healthguidance.org , le miel contient beaucoup de vitamines et de minéraux qui sont bons pour votre santé en général, mais étonnants pour vos cheveux. En outre, le miel peut retenir l'eau, ce qui en fait un hydratant efficace.

Tout ce que vous avez à faire est de mélanger 2 cuillères à soupe de miel avec 1/3 de tasse d'huile d'olive et de laisser tremper dans vos cheveux pendant 20 à 30 minutes. Lorsque vous avez terminé, vos cheveux seront brillants et neufs.



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2. Avocat

Cheveu

Photo de Molly Krohe

Non seulement l’avocat est délicieux, mais c’est aussi incroyable pour vos cheveux. Lorsqu'il est mélangé avec du lait de coco, les avocats aident réellement à sceller et à guérir toutes les impasses .

Tout ce que vous avez à faire est de mélanger une purée d'avocat avec une tasse de lait de coco, de couvrir les pointes de vos cheveux dans la pâte et de laisser reposer pendant 15 minutes. Ensuite, shampooing et conditionner comme d'habitude.



3 oeufs

Cheveu

Photo par Kirby Barth

Selon un article sur ma croissance naturelle de cheveux , un blog qui se concentre sur les meilleures façons de gérer vos cheveux, les œufs sont riches en protéines et, par conséquent, renforcent la protéine qui compose nos cheveux grâce à leur structure similaire. De plus, les jaunes d'œufs sont chargés de léthicine, une substance grasse idéale pour hydrater vos cheveux.

Fouettez simplement quelques œufs et laissez-les tremper dans vos cheveux pendant 20 minutes à une heure. Lorsque vous avez terminé, vous ne croirez pas les résultats. Si vous vous sentez plus aventureux, essayez de mélanger du jus de citron et de l'huile d'olive pour créer le revitalisant DIY ultime.

4. Yaourt

Cheveu

Photo de Kathleen Lee

Vous manquez de revitalisant? Utilisez du yogourt nature entier , c'est fondamentalement la même chose.

5. Bicarbonate de soude

Cheveu

Photo de Norah Cliff

Le bicarbonate de soude est idéal pour aider à éliminer les accumulations excessives dans vos cheveux.

Ajoutez simplement 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude à 3 tasses d'eau. Après le shampooing, rincez les cheveux avec la solution de bicarbonate de soude. Pour des résultats optimaux, rincez les cheveux une fois par semaine.

6. Bière

Cheveu

Photo par Amelia Weller

La bière est non seulement bonne pour vous faire exploser, vous et vos amis, mais aussi pour vos cheveux. Selon beautyglimpse.com , la bière agit non seulement comme un agent nettoyant, mais elle renforce également vos cheveux. Parce que la bière est riche en protéines, elle aide à réparer les cheveux endommagés par la chaleur et les produits chimiques. Le malt rend également vos cheveux moins crépus en aidant à sceller les impasses.

Si vous cherchez à éclaircir progressivement vos cheveux, la bière est définitivement l'option pour vous.

7. Cassonade

Cheveu

Photo gracieuseté de sweetadditions.net

Donc, nous savons tous que le sucre brun peut être utilisé pour faire un gommage du visage, mais saviez-vous que c'est aussi bon pour vos cheveux?

Mélangez-le avec du miel et répartissez-le uniformément sur vos cheveux. Ensuite, lorsque vous le laissez tremper et que vous le rincez, vos cheveux ne seront plus jamais les mêmes. Bonus: tout est du sucre, donc vous savez que c'est délicieux.

8. Bananes

Cheveu

Photo par Julie Haupin

Les bananes aident à garder les cheveux doux et lisses. Selon un article sur US News , les bananes sont en fait l'un des meilleurs aliments pour vos cheveux. Ils contiennent de la silice minérale qui vous aide à faire pousser des cheveux plus épais et plus sains. Les bananes sont fondamentalement indispensables pour des cheveux sains.

9. Maïzena

Cheveu

Photo gracieuseté de cooksinfo.com

Vous avez des racines grasses? Il suffit de frotter de la fécule de maïs pour absorber tout l'excès d'huile dans vos cheveux. Cela fonctionne comme un charme, laissant les cheveux propres et prêts à partir.

10. Sirop d'érable

Cheveu

Photo gracieuseté de flickr.com

Si vous avez les cheveux secs, vous devez utiliser du sirop d'érable. Versez le sirop d'érable sur vos cheveux secs et laissez tremper pendant 20 minutes. Il hydratera vos cheveux, les laissant lisses et merveilleux.

11. Vinaigre de cidre de pomme

Cheveu

Photo gracieuseté de youthconnect.in

Si vous pouvez surmonter l'odeur initiale, le vinaigre de cidre de pomme peut être incroyable pour vos cheveux. Si vous êtes actuellement aux prises avec des pellicules, le vinaigre de cidre de pomme est la solution parfaite.

12. Carottes

Cheveu

Photo avec l'aimable autorisation d'Abbie Ginis

Alors que beaucoup de gens savent que les carottes sont bonnes pour vos yeux, peu savent qu'elles peuvent aussi être bonnes pour vos cheveux. Le jus de carotte est riche en vitamine A, ce qui est excellent pour un cuir chevelu sain. De plus, le jus de carotte est très efficace sur les cheveux défrisés ou permanentés.

13. Épinards

Cheveu

Photo gracieuseté d'ebay.com

Les épinards sont incroyables pour vos cheveux. Parce qu'ils contiennent des vitamines A et C, qui aident à stimuler la croissance, les épinards aident en fait à empêcher vos cheveux de tomber. Mélangez-le avec de l'huile et mettez-le sur vos cheveux comme un masque-vous ne le regretterez pas.

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