Je sais que je n’ai que 21 ans, mais j’ai déjà appris que le nombre d’années que nous avons passées sur cette terre ne détermine pas si nous avons vraiment vécu pleinement ou non. Et, la raison en est que les gens se concentrent rarement sur leur «futur moi».
Vous vous demandez peut-être «que veut-elle dire quand elle dit« moi futur »?» Eh bien, se concentrer sur votre «moi futur» signifie se concentrer sur l'image plus grande et plus large de la vie, plutôt que de simplement voir ce qui vous attend à deux pas. Bien sûr, il est important d’être présent dans le moment. Prenez tout pour ce qu'il est et continuez à avancer, mais souvent, la pensée actuelle consiste en des hypothèses, des si et des tergiversations sans fin. Je suis tout à fait pour la procrastination à l’école, mais dans la vie… pas tellement.
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L'importance de se concentrer sur le plus grand schéma des choses, de la vie, des situations, et bien, vous, est quelque chose que nous devons tous réaliser le plus tôt possible. Instagrammer Cheryl Strayed a récemment attiré l'attention sur l'idée d'un «moi futur» dans son article il y a quelques semaines.
Photo gracieuseté de @cherylstrayed sur Instagram
Dans sa légende, Cheryl écrit:
«Ce matin, j'ai lu un article sur La science de la procrastination , dans lequel le psychologue Tim Pychyl a parlé de la façon dont nous reportons souvent les choses que nous voulons ou devons faire parce que nous restons coincés dans l'idée du moi présent (la personne qui ne veut pas faire XYZ maintenant) plutôt que d'imaginer notre le futur moi (la personne qui se sentira bien d'avoir fait XYZ)… »
Et puis, l’impact des paroles de Tim Pychyl a vraiment frappé. Elle a réalisé qu'elle reportait sa vie. Elle avait l'habitude de s'entraîner, de courir et de faire du yoga, mais elle s'est arrêtée et se disait toujours qu'un jour elle y reviendrait.
Photo gracieuseté de runmotivation.wordpress.com
Mais, quand ce jour viendra-t-il si vous continuez à le reporter? Quand verrons-nous tous que si nous voulons un changement, nous devons nous lever et y arriver?
Eh bien, c'est ce jour-là. C’est aujourd’hui le jour pour faire des pas vers ce changement tant souhaité. Regardez-vous dans le miroir et posez-vous deux questions: «Que va faire mon moi futur?» et 'Comment mon futur moi bénéficiera-t-il de mes actions actuelles et présentes?'
Quelles mesures pouvons-nous prendre pour nous concentrer sur notre futur moi?
J'ai pris sur moi de rassembler quelques petites paroles de sagesse de tous les horizons. Je leur ai posé une question simple: 'Si vous pouviez dire quelque chose à votre moi passé maintenant, qu'est-ce que ce serait?' De cette question simple, j'ai obtenu un large éventail de réponses édifiantes et inspirantes.
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«La vie est trop courte pour plaire aux autres que vous. Faites ce qui vous rend heureux et ne laissez pas les autres diminuer votre bonheur et votre estime de soi. '
«Prenez soin de votre esprit et rappelez-vous toujours que vos pensées écrivent votre histoire. Si vous vous concentrez sur les choses qui vous apportent de la joie dans la vie, vous pouvez, et vous le ferez, vous débarrasser de vos pensées et habitudes négatives.
'Votre santé (mentale et physique) doit passer avant tout ou n'importe qui d'autre.'
«Vous pouvez trouver les points positifs même dans les pires situations. Votre temps est limité, alors profitez-en au maximum. Tirer sur la gâchette. Il y a eu tellement de gens qui m'ont dit: «J'aimerais pouvoir voyager seul» «J'aimerais pouvoir vivre dans un autre pays», etc. Devinez quoi, vous pouvez. La seule différence est que je le fais. J'ai appris à appuyer sur la gâchette. Vous surmontez les nerfs, vous trouvez l'argent et vous le faites.
Alors, que pouvons-nous retenir de tout cela?
Procrastiner nos vies est inutile, inutile et, franchement, une perte de temps. Si vous voulez voir un changement en vous-même et dans votre vie, vous devez vous lever et faire en sorte que ce changement se produise, cela n’arrive pas tout seul. En vous concentrant sur des actions qui contribueront le mieux au développement de votre «futur moi», vous vous faites un solide. Vous vous retrouverez probablement à regarder en arrière et à vous remercier d’avoir permis une telle croissance.
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