Entrer dans votre portion quotidienne recommandée de fruits et de légumes peut être difficile en tant qu'étudiant. Les choses deviennent encore plus déroutantes lorsque vous réalisez que les aliments que vous pensiez être des légumes sont en fait des fruits.
Cela semble dégoûtant, mais les fruits sont définis comme 'développé à partir de l'ovaire fécondé d'une fleur.' Les légumes, en revanche, sont essentiellement la partie comestible d’une plante qui n’est pas un fruit. Nous mettons les choses au clair avec cette liste de fruits surprenants qui vous feront remettre en question votre consommation quotidienne de légumes.
1. Tomates
Katie Huang
La tomate est probablement le fruit le plus connu de cette liste. Ce n'est plus débattre . Aventurez-vous dans le monde de l'inconnu et essayez une recette de tomates sucrées qui ne vous fera pas douter du statut de fruit de la tomate.
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2. Concombre
Burhans intéressants
Les graines sont un cadeau mort que votre légume ou salade préféré, dans ce cas, est un fruit. Les concombres sont probablement les fruits les moins sucrés de cette liste. C'est principalement parce qu'ils ont une teneur élevée en eau.
3. Aubergine
Madeleine Cohen
Imaginez ouvrir le panier de desserts d'ingrédients sur Haché et à l'intérieur il y a une aubergine. Pas probable, non? Les concurrents devraient faire preuve de beaucoup de créativité pour intégrer ce fruit dans leur plat.
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4. Courge
Mulin Xiong
Les recettes de courges et de courgettes sont devenues extrêmement populaires avec l'introduction du spiraliseur. À tel point que nous les avons considérés comme une ligue à part entière. On dirait que vous avez remplacé les pâtes féculentes par des fruits pendant tout ce temps.
5. Olives
Charlotte Hull
Je n'ai jamais vraiment considéré les olives comme un fruit ou un légume. Je suppose que je les ai toujours considérés comme leur propre catégorie. Comme les tomates et les courges, nous avons tendance à manger des olives dans des plats salés, ou seules, comme vous pourriez manger des fruits. Regarde ce que j'ai fait là?
6. Poivrons
Alex Tom
Ce fruit n'est pas un choc total. Après tout, le surnom de ces poivrons est «poivrons doux». Personnellement, je ne compterais pas les poivrons verts sur cette liste car ils sont en fait, juste des poivrons rouges non mûrs.
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7. Citrouille
Steph Auble
Après le mois de septembre jusqu'à Thanksgiving, nous sommes consommés par So. Beaucoup. Citrouille. La tarte à la citrouille, les biscuits et les lattes témoignent des racines fruitées des citrouilles.
8. Pois
Sarah Morris
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Être vert ne rend pas automatiquement les pois végétariens. Les apparences peuvent être trompeuses. Ces petits gars ont aussi environ une cuillère à soupe de sucre par 1/2 tasse . Les pois surgelés pourraient être le fruit vert parfait pour changer les choses comme d'habitude smoothie vert .
9. Avocat
Molly Krohe
Les avocats sont un ajout inattendu à cette liste. Comme les olives, je n'ai jamais vraiment considéré les avocats comme un légume ou un fruit. J'ai toujours pensé à eux comme une excellente source de graisses saines et la réponse à mes prières simples de Tostito. Cela a tout à fait du sens, car les avocats sont couramment utilisés dans les desserts végétaliens.
10. Maïs
Chelsea Ayukawa
Ces grains jaunes sont en fait considérés comme un fruit. John Smith a eu la bonne idée en Pocahontas quand il a essayé de dire au méchant gouverneur à quel point le maïs était génial. Je parie qu'aucun d'eux ne savait que c'était un fruit.
