9 choses inattendues que vous pouvez faire avec un spiraliseur

Vous avez probablement entendu parler de remplacer vos pâtes par des nouilles aux courgettes, mais il existe un tout autre monde de possibilités de spiraliseurs qui ne sont pas explorées. Un spiraliseur peut faire des versions sans gluten et plus saines de vos aliments préférés qui ont vraiment bon goût (indice: pizza). Si vous cherchez à trouver de nouvelles façons d'utiliser ce gadget de cuisine populaire, essayez l'une de ces idées inventives.

1. frites

NOUVEAU sur le blog: Frites spiralées cuites au four à l'ail asiago ... un moyen facile de préparer des «frites» plus saines - cuites au four! #fries #spiralizer #glutenfree #asiago #snack

Une photo postée par Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) le 7 juillet 2014 à 5h26 PDT

Car qui ne veut pas d’excuse pour manger des frites? Vous pouvez faire des frites peu coûteuses, des frites frisées ou devenir fantaisie avec ces frites asiago à l'ail qui sont plus sains que vos frites moyennes.

deux. Gaufres

gaufres aux patates douces en spirale !! pour de vrai !! directement du nouveau livre de recettes de @inspiralized #inspiralizedcookbook… aussi, un cadeau! #Joyeux vendredi

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Une photo publiée par Ashley McLaughlin (@edibleash) le 27 février 2015 à 14h36 PST

Un spiraliseur ne doit pas seulement être utilisé pour le déjeuner et le dîner, le petit-déjeuner doit également être un jeu équitable. Mieux encore, ces gaufres aux patates douces aux bleuets sont naturellement sans gluten. Obtenez la recette ici .

3. Pizza

NOUVEAU sur le blog aujourd'hui: Pizza aux nouilles et aux pommes de terre au brocoli cajun deux façons (l'une utilise des nouilles de patate douce) - obtenez la recette sur Inspiralized.com #spiralisant #pizza # sans gluten #brocoli #cajun

Une photo postée par Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) le 9 février 2014 à 6h36 PST

Vous cherchez un bon moyen de justifier de manger de la pizza au quotidien? Utilisez un spiraleur et des pommes de terre pour préparer une croûte de pizza sans gluten qui est vraiment bonne pour vous. Voici comment faire cette pizza aux pommes de terre et aux nouilles au brocoli cajun .

Quatre. Muffins

Je parie que vous n'auriez jamais pensé voir des muffins sur le blog, mais ne vous inquiétez pas, ils sont #spiralisés! Ces muffins aux pépites de chocolat sans gluten #Zoodle vont vous épater - et ils sont faciles à préparer (laissez tomber la râpe et spiralez ces courgettes!) Recette toujours sur Inspiralized.com #spiraliser #spiralized #spiralizer #paleo #healthy #walnuts # végétarien #muffins #zucchininoodles #zoodles #dessert #glutenfree

Une photo postée par Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) le 4 février 2015 à 5h47 PST

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Vous avez toujours voulu faire des muffins aux courgettes, mais vous ne vouliez pas vous occuper d’une râpe? Vous pouvez facilement faire ces muffins zoodle aux pépites de chocolat avec un spiraliseur.

5. Pain

Aujourd'hui sur le blog, je partage un tour d'horizon des recettes pour la fête du Travail de toutes mes meilleures recettes en spirale pour les groupes / barbecues. Je me connecte également à toutes les précédentes rafles des vacances d'été, comme avec ces petits pains aux nouilles de patate douce! J'ai aussi une vidéo @youtube sur la façon de les préparer - faites un gros lot à servir avec ces délicieux hamburgers le week-end de la fête du Travail! #makeitinspiralized ?? #spiralizer #spiraliser #spiralized #glutenfree #paleo # whole30 #laborday #healthy

Une photo postée par Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) le 2 septembre 2015 à 6h02 PDT

Oui c'est vrai. Vous pouvez faire du pain sans culpabilité comme celui-ci petits pains aux nouilles aux patates douces et regardez tous vos rêves se réaliser.

6. Parfaits

NOUVEAU sur le blog: Parfaits aux nouilles aux poires utilisant le yogourt grec Simply 100 de @ chobani. Vous allez adorer ces jolis combos de saveurs. Parfait pour les fêtes…. ou un groupe d'un. #spiralisant #chobani #greekyogurt

Une photo postée par Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) le 19 mai 2014 à 6h45 PDT

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Lorsque vous êtes trop paresseux pour hacher vos fruits, sortez ce spiraliseur. Faites ces pear noodle yogurt parfaits pour un petit-déjeuner rapide en combinant votre yogourt et votre granola préférés avec des nouilles aux fruits.

7. salade

NOUVEAU sur le blog: Salade de concombre, oignons verts et feta avec vinaigrette à la coriandre et à la lime. Une salade facile et rafraîchissante à réaliser pour profiter des derniers jours de l'été. #salade #spiralizer #glutenfree #gf #vegetarian #feta

Une photo postée par Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) le 11 août 2014 à 5h27 PDT

Si vous recherchez un nouveau plat d’accompagnement, vous pouvez préparer des salades uniques à partir de rubans de légumes et de garnitures fraîches. Pour une recette simple, essayez ceci salade de concombre, oignons verts et feta .

8. Lasagne

#nofilter NOUVEAU SUR LE BLOG- Lasagne aux nouilles aux épinards et aux courgettes. La meilleure recette pour une lasagne maigre remplie de courgettes et d'épinards. C'est hors de ce monde! #spiralizer #zucchininoodles #zucchinipasta #zoodles #lasagna #italien #végétarien #glutenfree #cheese #spinach

Une photo postée par Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) le 17 mars 2014 à 5h38 PDT

Apportez le fromage. Transformez cet aliment réconfortant classique en un plat sain en utilisant des légumes au lieu de pâtes, comme dans celui-ci Lasagne aux nouilles aux épinards et aux courgettes.

9. Chips aux fruits

Aujourd'hui sur le blog - Apple Noodle & Rhubarb Crisp - en utilisant le granola à la vanille @udisglutenfree! Ce délicieux dessert est si facile à préparer (il faut quelques secondes pour faire tourner une pomme!) #Spiralizer #apples #rhubarb #dessert #glutenfree #healthy

Une photo postée par Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) le 14 mai 2014 à 5h47 PDT

Aucun repas n'est complet sans dessert. En combinant simplement des fruits en spirale et du granola, vous pouvez avoir un croustillant prêt en un rien de temps. Voici la recette de ces chips de nouilles aux pommes et rhubarbe .

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