Tous ceux qui mangent de la viande aiment le poulet. La poitrine de poulet est très facile à cuisiner et vous pouvez l'habiller autant ou aussi peu que vous le souhaitez avec différents assaisonnements et épices. Vous le cuisinez bien cuit et gardez sa jutosité.
Cette recette est incroyablement simple, mais ne vous sentez pas mal de ne pas savoir comment la faire avant de regarder cette vidéo. L'université consiste à apprendre et à grandir, surtout lorsque vous réalisez que vous devez être adulte et vous nourrir correctement. C'est une vie difficile.
Poitrine de poulet dans une poêle
- Temps de préparation:1 minute
- Temps de cuisson:20 minutes
- Temps total:26 minutes
- Portions:1 poitrine de poulet
- Facile
- 1 poitrine de poulet
- 2 cuillère à soupe huile d'olive
- Sel
- Poivre
Ingrédients
Photo de Jackie Kuczynski
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Étape 1
Enrober les deux côtés de la poitrine avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, sel et poivre.
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Étape 2
Faites chauffer la deuxième cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen, puis ajoutez la poitrine de poulet.
Cuire 10 minutes ou jusqu'à ce que le côté soit opaque.
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Étape 3
Retourner la poitrine de poulet et cuire encore 10 minutes.
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Étape 4
Retirer du moule et laisser reposer 5 minutes avant de couper.
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Étape 5
Accompagnez-le de salades, de sandwichs ou de tout ce que vous désirez, et dévorez.
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