Vous vous demandez peut-être: «Pourquoi est-ce que je boirais de l'herbe de blé?
Eh bien, pour répondre à cette question, l'agropyre est en fait étonnamment riche en nutriments vitamines A, C et E, ainsi que fer, calcium, magnésium, chlorophylle et acides aminés . Il peut être consommé de différentes manières, par exemple en jus, capsules, comprimés, pilules ou poudre.
L'herbe de blé sous forme de jus (un coup d'herbe de blé) est sans doute le meilleur moyen de consommation, car elle conserve son état le plus naturel. Cependant, la poudre d'herbe de blé est une excellente deuxième option et peut être facilement commandée en ligne.
Bien que l'agropyre crue ne soit certainement pas l'aliment le plus appétissant, la poudre d'herbe de blé peut être mélangée à des smoothies, des shakes ou des jus pour augmenter la saveur tout en intégrant toute une série de nutriments essentiels qui pourraient autrement vous manquer. Voici quelques avantages potentiels.
Toxines neutralisantes
Le chlorophylle dans l'herbe de blé équilibre les niveaux de pH dans notre corps et rend l'environnement moins acide. En raison à la fois des toxines environnementales et de celles que nous consommons avec les aliments transformés (en particulier les graisses), des niveaux plus élevés d'acide sont produits et peuvent entraîner une acidose. L'herbe de blé, cependant, est alcalinisant , et peut donc aider améliorer la santé des os et gérer certaines maladies chroniques.
Augmentation de la production d'oxygène
Selon le Société américaine du cancer , L'herbe de blé profite également à l'oxygène production grâce à sa riche teneur en chlorophylle. Parce que la chlorophylle est riche en oxygène, plus d'oxygène est livré au sang et la production d'hémoglobine (la protéine transportant l'oxygène dans nos globules rouges) augmente.
Abaisser le cholestérol, améliorer la digestion et renforcer l'immunité
L'herbe de blé abaisse également le cholestérol en bloquant son absorption dans le corps. Selon le Clinique Mayo , l'agropyre facilite la digestion et renforce l'immunité en tuant les bactéries nocives dans le système digestif.
Autres bénéfices
Selon le Clinique Mayo et le Centre national d'information sur la biotechnologie , les autres avantages de l'agropyre comprennent la réduction de l'hypertension artérielle, l'aide à la gestion de l'arthrite et maladies de la peau comme le psoriasis et l'eczéma, l'amélioration des troubles de la glycémie (diabète) et le nettoyage du foie.
le jus d'ananas améliore-t-il le goût du sperme
L'herbe de blé peut aider avec une variété de conditions médicales et améliorer la santé globale. Cependant, il devrait jamais remplacez votre consommation quotidienne de fruits et légumes frais - les véritables produits de base d'un mode de vie sain.
