Commander chez Starbucks peut être délicat si vous essayez de surveiller votre tour de taille en même temps. Nous savons tous que les Frappuccinos garnis de crème fouettée et les macchiatos trempés au caramel ne feront pas beaucoup de bien pour votre printemps, mais voici quelques-unes des boissons Starbucks les plus saines qui satisferont votre gourmandise tout en gardant vos macronutriments sous contrôle. .
Grande Thé Passion Tango Non Sucré au Lait de Coco
Ce «régal» est essentiellement un smoothie sucré, rafraîchissant et faible en glucides.
Répartition des macronutriments: 1,5 gras, 2 glucides, 2 protéines
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Grande glace au lait de coco
Ce café glacé faible en gras deviendra votre incontournable de tous les jours.
Répartition des macronutriments: 1,5 matières grasses, 1,5 glucides, 0,5 protéines
Grande Cappuccino au lait d'amande
Une touche d'amande sur un classique mousseux.
Répartition des macronutriments: 6 lipides, 9 glucides, 3 protéines
café américain
Cette boisson composée uniquement d'eau et exprimé est une façon chaleureuse de vous réveiller pour cette conférence de 8 heures du matin.
Répartition des macronutriments: 0 gras, 3 glucides, 1 protéine
Limonade glacée au thé vert non sucrée
Léger et rafraîchissant même lors de vos journées les plus chaudes. De plus, ce thé vert est chargé d'antioxydants.
Répartition des macronutriments: 0 lipides, 12 glucides, 0 protéines
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Grand macchiato glacé au caramel maigre
Pouvez-vous croire que cette version de l'une de vos boissons préférées contient 10 grammes de protéines?
Répartition des macronutriments: 1 graisse, 18 glucides, 10 protéines
Grand latte glacé maigre à la vanille
Un café au lait maigre signifie essentiellement toute la douceur, la moitié des glucides.
Répartition des macronutriments: 0 gras, 12 glucides, 7 protéines
Grande Flat White au lait d'amande
Le lait d'amande ajoute une nouvelle dimension à ce classique crémeux rempli d'espresso.
Répartition des macronutriments: 6 lipides, 9 glucides, 3 protéines
Grand moka glacé maigre
Parfois, vous avez juste besoin d'un peu de moka et d'espresso.
Répartition des macronutriments: 1,5 gras, 17 glucides, 9 protéines
Limonade glacée au thé noir Grande non sucrée
Une saine adaptation d'un Arnold Palmer.
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Répartition des macronutriments: 0 lipides, 12 glucides, 0 protéines
Continuez, amoureux de Starbucks. Vous n'avez plus besoin de sacrifier votre vie saine pour votre boisson préférée.
