Comment j'ai appris à m'aimer moi-même et mon corps à l'université

J'aime les femmes. Et regardons les choses en face, qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer? Une femme a découvert la double hélice, une femme a inventé le chauffage solaire, une femme a été le premier programmeur informatique, une femme a inventé le Kevlar (le matériau des gilets pare-balles), et oui, c'était un femme qui a créé le premier cookie aux pépites de chocolat . Les femmes ont écrit mes romans préférés, réalisé mes films préférés et m'ont donné le droit de vote. Ils se battent tous les jours pour que je puisse contrôler mon propre corps, mes revenus et mon identité.



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Ma vie personnelle a également été façonnée par les femmes. Ma mère a inculqué les plus grandes valeurs que je détiens. «Le corps est magnifique», dit-elle. «Soyez gentille avec vous-même», m'a-t-elle dit. Ma sœur m'a encouragé à être le plus grand goofball que je suis, m'a appris à utiliser un tampon et a souligné l'importance du pardon. Mes amies sont les personnes les plus intelligentes, les plus drôles et les plus consciencieuses que je connaisse. Malgré l'environnement féminin positif que j'ai vécu, je n'ai pas intégré ces messages positifs et m'accorde la gentillesse que j'ai encouragée chez les autres.



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Cette année, j'ai appris à m'aimer moi-même. Cela ne veut pas dire que je n’étais pas une personne confiante, ou que je n’étais pas fier de mes réalisations, mais il y avait souvent des moments où je ne croyais pas en mon propre battage médiatique. L'égoïsme était une caractéristique que je n'ai jamais voulu voir en moi. En réaction à la culture hyper obsédée et submergée de selfie qui définit ma génération, j'ai refusé de perdre une minute de mon temps à me dire que j'étais la merde.



Quand j'ai prononcé un incroyable discours sur le modèle de l'ONU, j'ai dit: «Oh, je viens de travailler dessus pendant longtemps.» Si quelqu'un me disait que j'étais jolie, je dirais: 'Je porte du maquillage.' J'ai un A sur un projet anglais? Ce n’est pas grave parce que je suis mauvais en maths. Chaque accomplissement, chaque attribut n'était pas inné. Je ne croyais pas en mon cœur que j'étais un être humain attrayant et intelligent. C'étaient de simples illusions, des caractéristiques que j'ai parfois acquises grâce à l'aide d'autres personnes. Bien que les mots de ma mère «Soyez gentil avec vous-même» virevoltaient constamment dans mon esprit, c’était autre chose que ces mots le pénètrent.

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Cette année, je suis devenu mon plus grand fan. Il n'y a pas eu un moment où j'ai réalisé que j'étais la bombe et que je devrais me dire que je l'étais. Mon amour-propre s'est lentement acquis à travers une série d'expériences, d'opportunités et de conversations. J'ai pris l'initiative de faire un stage et je l'ai eu. J'ai accroupi mon propre poids corporel et j'ai pris une photo de moi en train de fléchir. J'ai plaidé pour un emploi à l'école et je l'ai obtenu. Je me suis rapproché de mes copines de chez moi et j'ai tissé de nouveaux liens avec des femmes de Hamilton. Je me suis masturbé pour la première fois et je me suis récompensé en faisant (et en mangeant) du pain au levain à partir de rien. Je mets ma santé mentale et émotionnelle au premier plan. Je veillais sur moi-même comme je cherchais mes amis. Être compatissant avec moi-même m'a rendu mieux équipé pour faire preuve d'empathie envers les autres.



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Je pratique l'amour de soi tous les jours. L'esthétique et académiqueles demandes sur les femmes à l'université sont ridicules. Être une femme à l'université aujourd'hui implique de réussir parfaitement un paquet de contradictions - le nourricier, le fonceur, le bébé, et le cerveau. Tout en jonglant avec ces stéréotypes, la prévalence des médias sociaux oblige les femmes à projeter une image cohérente du bien-être émotionnel . Sachant que personne ne peut être à la hauteur de ces normes, je préfère mesurer mes réalisations en fonction de mes propres critères.

Aujourd'hui, je me suis tenu devant le miroir nu et j'ai dit «Merde» à haute voix. Si je tombe sur mon visage en essayant de faire la pose de corbeau pendant la séance de yoga, j'ai commencé à assister après les cours, génial. En ce qui concerne la nutrition, je pense que nous pouvons tous convenir que le chocolat est parfois la meilleure réponse. Cependant, je préfère commencer sainement la plupart du temps parce que je me sens mieux ainsi. Quand je me fais plaisir, c’est tellement plus doux. J'ai également supprimé mon compte Instagram. Je préfère que les gens me connaissent plutôt que mes projections.

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L'amour-propre ne dépend pas que de vous. Malheureusement, il existe des raisons institutionnelles pour lesquelles les femmes ont l'impression de ne pas pouvoir s'aimer elles-mêmes, et les hommes et les femmes doivent travailler pour change ça . Pour ce faire, nous devons d'abord commencer par encourager et nourrir nos propres identités. Il est difficile d’avoir de la vie privée à l’université, mais si vous avez la possibilité d’aller quelque part par vous-même, de réfléchir et de redémarrer, je le recommande vivement. Je m'aime, j'aime les femmes de ma vie. À présent tu doit t'aimer.

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